ເຈົ້າເຄີຍຄິດບໍວ່າ “ຂ້ອຍຢາກອອກກຳລັງກາຍແທ້ໆ.ແຕ່ຂ້ອຍຈົບຜົມແລ້ວ”?
ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຮັກສາຜົມຫຼົ່ນຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ຮັກສາເສັ້ນແອວຂອງເຈົ້າ!
Edge ເກມ Poppin'
ມັດຂອບເຫຼົ່ານັ້ນ, ເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ!ຫນຶ່ງໃນຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຜົມກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນວ່າເຫື່ອອອກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເບິ່ງຂອງສຽງປັ້ງຂອງເຈົ້າ.ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປ gym, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ວາງຜົມຂອງທ່ານໃນຜ້າ breathable, ຊຸ່ມຊື້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຮາບພຽງ, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫື່ອອອກຈາກໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.
ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.ແລະນີ້ແມ່ນເກມຟຣີສໍາລັບທ່ານ: ຢ່າຖອດຜ້າພັນຫົວຫຼືຜ້າພັນຄໍຂອງເຈົ້າອອກຈົນກ່ວາຜົມຂອງເຈົ້າແຫ້ງຫມົດຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.ນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າແຄມຂອງທ່ານຢູ່ໂດຍບໍ່ມີການກັບຄືນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ຄວາມຫມັ້ນໃຈແມ່ນສໍາຄັນ
ຄວາມຄິດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຫມວກເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງຶດງໍ້ແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງບໍ?ພວກເຮົາໄດ້ຮັບມັນຢ່າງແທ້ຈິງ!ຖ້າຜົມອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີສະຕິ, ເຈົ້າຈະສຸມໃສ່ມັນຫຼາຍກວ່າການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ເລືອກແບບ ແລະ/ຫຼື headgear ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈ.ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນ Naomi Osaka vibes: ຊໍານິຊໍານານຄວາມຫມັ້ນໃຈກັບຜົມໄຫຼຮ່ວມກັນ!
ວາງແຜນລ່ວງໜ້າ
ດຽວນີ້ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ບອກວ່າເຈົ້າຕ້ອງເລືອກຊົງຜົມທຸກແບບໂດຍອີງໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍເລືອກຊົງຜົມທີ່ບໍ່ລົບກວນການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ໝົດສິ້ນ.
ເລືອກຊົງຜົມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດຊົງຜົມຂອງເຈົ້າແບບບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.ແບບ ponytail ສະເຫມີເປັນທາງເລືອກທີ່ດີນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານສາມາດຈັດຮູບແບບ, groom ແລະຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ດຽວນີ້ໄປອອກກຳລັງກາຍ ແລະເບິ່ງ BOMB ເຮັດມັນ... ເພາະເຈົ້າເປັນໜີ້ຕົວເອງ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!
ເວລາປະກາດ: 03-03-2023
